اعرفي صحتك

شائعات حول الدورة الشهرية

شائعات حول الدورة الشهرية

هناك عدة اقاويل و شائعات حول الدورة الشهرية ليس لها اي اساس من الصحة تعرفي عليها

إعلان

 

 

إعلان

الاستحمام اثناء الدورة الشهرية لا مانع من الاستحمام اثناء الدورة الشهرية لان المياه تكون ساخنة و ذلك يخفف من الالام و التعب لان الماء الساخن يساعد تعلى توسيع الاوعية الدموية

10 tips

 

الدورة الشهرية لا يحبذ ابدا فيها اقامة علاقة حميمية لما قد يتسبب فيه العلاقة الحميمية من جراثيم و الاصابة بالالتهابات

إعلان
10 tips

 

الرياضة عامل هام جدا في الدورة الشهرية ليس مضر اثناءها على الاطلاق و لكنه يساعد المرأة في التخلص من الالام اثناء الدورة و ضخ الدم بشكل ايجابي و لا يتسبب في حدوث نزيف

10 tips

 

ليس هناك اي سبب يقول ان الاطعمة او بعض الاطعمة تضر اثناء فترة الدورة ولكن بعض الاعشاب تساعد في تخفيف الام الدورة مثل المريمريه و الكاركاديه

10 tips

 

ايضا لا يوجد اية علاقة بين نجاح او فشل تثبيت الصبغة على الشعر اثناء فترة الدورة الشهرية ليس لها علاقة بالدورة الشهرية

10 tips