اعرفي صحتك

شائعات حول الدورة الشهرية

شائعات حول الدورة الشهرية

هناك عدة اقاويل و شائعات حول الدورة الشهرية ليس لها اي اساس من الصحة تعرفي عليها

 

 

إعلان

الاستحمام اثناء الدورة الشهرية لا مانع من الاستحمام اثناء الدورة الشهرية لان المياه تكون ساخنة و ذلك يخفف من الالام و التعب لان الماء الساخن يساعد تعلى توسيع الاوعية الدموية

10 tips

 

الدورة الشهرية لا يحبذ ابدا فيها اقامة علاقة حميمية لما قد يتسبب فيه العلاقة الحميمية من جراثيم و الاصابة بالالتهابات

10 tips

 

إعلان

الرياضة عامل هام جدا في الدورة الشهرية ليس مضر اثناءها على الاطلاق و لكنه يساعد المرأة في التخلص من الالام اثناء الدورة و ضخ الدم بشكل ايجابي و لا يتسبب في حدوث نزيف

10 tips

 

إعلان

ليس هناك اي سبب يقول ان الاطعمة او بعض الاطعمة تضر اثناء فترة الدورة ولكن بعض الاعشاب تساعد في تخفيف الام الدورة مثل المريمريه و الكاركاديه

10 tips

 

ايضا لا يوجد اية علاقة بين نجاح او فشل تثبيت الصبغة على الشعر اثناء فترة الدورة الشهرية ليس لها علاقة بالدورة الشهرية

10 tips