وصفات

خلطة جديدة تعالج التهاب المفاصل .. تعرفي عليها

خلطة جديدة تعالج التهاب المفاصل .. تعرفي عليها

الزنجبيل و الليمون و ماء الصودا من اهم العناصر و الاكثر فائدة لعلاج المفاصل

 

يعد الزنجبيل واحدا ضمن الأعشاب االطبيعية فهو يحتوي على الكثير من المواد التي تعمل على الوقاية من الأمراض ومفيدة للصحة بشكل عام مثل الكالسيوم والبوتسيوم والحديد والبروتين وفيتامين ج.

لذلك اليكي وصفة الجنزبيل لعلاج المفاصل :

مكونات الخلطة:

200 جرام من الزنجبيل المقشر والمفروم.

450 مللتر من الماء الصافية.

إعلان

225 جراما من السكر.

115 مللتر من الماء الغازية.

قطرات من عصير الليمون.

إعلان

شرائح اللليمون.

طريقة التحضير:

اسكبي الماء الصافي في وعاء واتركيه على النار حتى يغلي،بعدها أضيفي إليه الزنجبيل واتركيه على النار لمدة 5 دقائق بعدها اتركي المزيج يبرد لمدة 20 دقيقة وقومي بفصل الزنجبيل عن المياه.

بعد ذلك قومي بوضع السكر في كوب واحد من الماء المغلي ثم اخلطي نصف كوب من عصير الزنجبيل مع ثلث كوب من مزيج الماء المغلي والسكر ونصف كوب من ماء الصودا أضيفي إليها بعض العسل وعصير الليمون،.